Mobile Home    Mobile Menü

LOGO Wald und Wege | bewusst im Hier und Jetzt
FÜR DICH FÜR DEIN UNTERNEHMEN FÜR DEINE AUSBILDUNG TIPPS & TERMINEÜBER MICHKONTAKT

TIPPS & TERMINE

Du schläfst schlecht ein?

Zeichne mit deiner Handfläche mit ein wenig Abstand eine liegende Acht auf deine Fußsohle kurz vor dem Schlafengehen. Ziehe dazu den Fuß heran, ohne die Beine zu überkreuzen, und male für einige Minuten lang diese Endlosschleife.

Ich wünsche dir eine erholsame und gute Nacht :)